搜索
当前所在位置: 首页 >> 运动养生

春季多喝三种水,疏肝又护肝

发布时间:2025-07-01 19:15:18 作者:qny 点击:6279 【 字体:

养生先养肝,春季养肝先排毒,多喝肝脏有调节气血的种水作用,肝脏健康脸色才会红润有光泽,疏肝每天常喝这3种水有利于疏通肝脏,又护帮助肝脏代谢和排毒。春季

1、多喝牛蒡蜂蜜水

牛蒡含有膳食菊粉,种水它不仅有助于肝脏排出水溶性胆固醇,而且有助于肝脏排出毒素。而且在中医认为,疏肝牛蒡有降火解毒的作用,蜂蜜具有润肺通便的作用。

2、又护五味子蜂蜜水

五味子中含有两种对肝细胞有益的春季物质,这些物质能够保护肝细胞免受损伤,多喝此外,五味子中的种水提取物质能够帮助修复肝损伤,还能排出肝脏中的有毒垃圾。

3、疏肝人参养肝茶

这款茶有很好的又护养肝护肝的效果,里边含有决明子、桑葚、蒲公英、甘草、枸杞子、玫瑰茄、栀子、菊花、人参、杜仲雄花可以补气养血,治疗睡眠不好和口干口苦,还针对火大尿黄,乏力,眼干眼涩这些都会有改善。可以有效增强肝脏新陈代谢,减轻肝脏负担,保护肝脏,增强免疫。

阅读全文
相关推荐

水晶泥粘在衣服上怎么把它快速去除,妙用牙膏白醋和酒精 — 神奇养生网

水晶泥粘在衣服上怎么把它快速去除,妙用牙膏白醋和酒精 — 神奇养生网
水晶泥是现在比较受欢迎的玩具,像透明胶一样的物体,可以捏成任意形状。好玩是好玩,但是如果水晶泥粘在衣服上怎么把它快速去除呢?用白醋和酒精,就能很好的洗掉水晶泥,下面有具体方法。还有要注意它的原材料是硼 ...

吃生蚝会痛风吗?生蚝对痛风有影响吗?

吃生蚝会痛风吗?生蚝对痛风有影响吗?
痛风是一种常见的疾病,通常发生在老年人身上,它是由于体内尿酸水平升高引起的。许多食物都可能引起痛风发作,其中包括某些特定的海鲜类食物,如生蚝。吃生蚝会引发痛风吗?生蚝对痛风有影响吗?这是一个与痛风和食 ...

一腔热血的健身,很难坚持!做到这5点,科学健身很重要

一腔热血的健身,很难坚持!做到这5点,科学健身很重要
生活一直在倡导全民健身,人们的健身意识也在很大程度上提高。越来越多的人开始锻炼。事实上,健身可以给我们带来很多好处,让我们的整个身体变得更好。同时,我们应该明白,健身不是一时兴起就能做到的,而是要长期 ...

透骨灵橡胶膏透骨灵橡胶膏有什么功效(修正透骨灵橡胶膏哪里买怎么样)

透骨灵橡胶膏透骨灵橡胶膏有什么功效(修正透骨灵橡胶膏哪里买怎么样)
贴膏是家庭最常用的药物了,上到耄耋老人下到嗷嗷待哺的幼儿,从发烧头疼到磕碰撞伤,从消化不良到皮肤顽癣,你能想到的疾病基本都能用到它。但你真的知道该怎么去使用它吗?  ...

核桃皮的功效与作用,可辅助抗癌/利尿消肿/美容养颜等5大功效 — 神奇养生网

核桃皮的功效与作用,可辅助抗癌/利尿消肿/美容养颜等5大功效 — 神奇养生网
大家平时吃的是核桃里面的果实,对于核桃皮大家可能了解的不多,这核桃皮的功效与作用就有很多的,就可以帮助辅助抗癌,而且也是有助于利尿消肿的,对于美容养颜也是有好处,还能缓解腹泻,以及杀菌止痒,对于核桃皮 ...

马齿苋怎么治白.殿马齿苋的功效 马齿苋怎样治白发

马齿苋怎么治白.殿马齿苋的功效 马齿苋怎样治白发
马齿苋是一种生长在许多农村土地上的植物,但现在它将在许多药店销售。据说马齿苋具有很好的药用价值,直接作为食物食用野生,具有很好的保健保健效果。马齿苋的具体功效和功能是什么?马齿苋如何治疗白发?让我们简 ...

香蕉的功效与作用是什么?一天一个香蕉长期吃了会怎样?

香蕉的功效与作用是什么?一天一个香蕉长期吃了会怎样?
香蕉是一种被广泛食用的水果,无论是作为独立的零食还是添加到甜点、早餐或做为饭后的甜点,香蕉都是受欢迎的选择。但是,除了它们的美味和便携性之外,香蕉还有许多令人惊叹的功效和作用。本文将介绍香蕉的功效以及 ...

痛风患者适合吃什么样的水果?痛风可以吃草莓吗?

痛风患者适合吃什么样的水果?痛风可以吃草莓吗?
痛风是一种疾病,它的发生和发展与人体内尿酸水平和代谢有关。而水果是我们日常饮食的重要组成部分,因此,对于痛风患者来说,选择哪些水果是非常关键的。以下是一些痛风患者适合吃的水果和可以吃的草莓的解析。1. ...

一分钟立马睡着的方法,5招让你瞬间睡着(失眠人士看过来) — 神奇养生网

一分钟立马睡着的方法,5招让你瞬间睡着(失眠人士看过来) — 神奇养生网
睡眠能补充人体营养,调增强自身抵抗力,促进人体的正常生长发育,使人体得到充分的休息等。睡眠对于保护人的心理健康与维护人的正常心理活动极其重要。可是有大部分人群却处于失眠状态,那怎样才能快速的睡着呢,相 ...

香蕉的功效与作用是什么?一天一个香蕉长期吃了会怎样?

香蕉的功效与作用是什么?一天一个香蕉长期吃了会怎样?
香蕉是一种被广泛食用的水果,无论是作为独立的零食还是添加到甜点、早餐或做为饭后的甜点,香蕉都是受欢迎的选择。但是,除了它们的美味和便携性之外,香蕉还有许多令人惊叹的功效和作用。本文将介绍香蕉的功效以及 ...

秋季如何调理气血 这些养生粥效果好

秋季如何调理气血 这些养生粥效果好
秋季很容易干燥,因为这个季节多风,而且空气干燥,会出现呼吸道啊还有皮肤疾病的一些问题。所以秋季要懂得一些养生保健方法。如何调理气血也是这个季节最关键的问题了,下面的这些养生粥品不妨试试吧。芡实红枣花生 ...

什么能去痘印什么去痘印

什么能去痘印什么去痘印
痘痘消失后留下难看的痘印时,可以坚持应用淘米水洗脸,黄瓜片敷脸,酸奶面膜、胡萝卜汁面膜、红酒蜂蜜面膜等敷脸,不但可以让痘印尽快消退,而且还可以让皮肤变得越来越白皙水嫩。大多数处在青春期的少男少女的脸上 ...
返回顶部